Suzy Coacht

Keuzemogelijkhedenspeurneus

Een beetje uitleg


Ik begeleid je bij het vinden van jouw keuzemogelijkheden. We gaan op zoek naar meerdere opties, samen stellen we jouw waaier aan keuzes op om zo opnieuw zelf je eigen koers te bepalen.

Kortom een GPS of co-piloot die je begeleidt om obstructies en omleidingen op je levenspad achter je te laten terwijl je zelf achter het stuur zit...


Dipjes


We hebben allemaal weleens een dipje in ons leven... Een drukke periode waarin we ons verliezen. Een schokkende emotionele gebeurtenis die ons plots overkomt. Gezien je kennis en vaardigheden zou je meer voor het bedrijf kunnen betekenen.

Je vindt je job onbelangrijk en heeft geen zinvolle betekenis voor jou. Meestal gaat dit voorbij… soms ook niet en maak je meer kans op Burn- of Bore-out

Tijdens onze gesprekken
gaan we samen op zoek naar...

Bewustwording
& ontdekken

Het leven is te kort om verveeld of futloos te zijn
Met meer energie voel je je krachtiger en zelfverzekerder
Samen gaan we aan de slag, je hoeft dit niet alleen te doen!!

Energiemanagement

Je leert wat jouw energievreters & -gevers zijn en je weet wat je al dan niet kan doen om meer energie te hebben. Je voelt je beter in je vel!

Betere balans tussen energiegevers
& -nemers

Kortom je kan overal beter tegen
Hoe meer energie je per dag hebt,
hoe meer je uit je leven kan halen
Je krijgt tips & tricks over ontspannen

Kenmerken

Bore-out        Burn-out


  • Zowel fysiek als mentale uitputting
  • Aversie van je werk
  • Aandachts- en concentratieproblemen
  • Plotse, felle emotionele reacties
  • Spanningsklachten zoals slaapproblemen, piekeren, paniekaanvallen, hoofd,
    -spierpijn, hyperventilatie, spijsverteringsproblemen...
  • Energiepijl daalt

  • De motivatie om te werken is ver te zoeken, laat staan dat je er enthousiast van wordt.
  • Uitdaging ken je niet in je job.
  • Het is te routinematig en hebt teveel dezelfde taken.
  • Er is te weinig bewegingsvrijheid
    of juist te veel.
  • Er is geen ruimte voor
    persoonlijke ontwikkeling.
  • Je hebt te weinig prikkels
    waardoor je energiepeil daalt.




Getuigenissen


Suzy is een betrokken professionele coach. Door haar luisterbereidheid en fijngevoeligheid ontdekt ze bijna intuïtief waar de moeilijkheden zich situeren. Door haar doorgedreven kennis en professionalisme gaat ze op zoek met jou naar de verschillende keuzemogelijkheden waarover iedereen beschikt.
- M. uit wilrijk

Suzy is een intelligente en wijze coach met een breed perspectief, die mensen begeleidt met groot professionalisme en tegelijkertijd een grote empathie. Zij maakt mensen bewust van hun potentieel, waardoor ze over meer keuzemogelijkheden beschikken op hun levenspad.
- Kristien de Winter, Master practitioner NLP


Mail mij